1. Признай, что курение является грехом против твоего тела и против Бога.
«Итак умоляю вас, братия, милосердием Божиим, представьте тела ваши в жертву живую, святую, благоугодную Богу, для разумного служения вашего» (Рим. 12,1)
«Не знаете ли, что тела ваши суть храм живущего в вас Святаго Духа, Которого имеете вы от Бога, и вы не свои? Посему прославляйте Бога и в телах ваших» (1 Кор. 6. 19.20)
«Не убивай» (Исх.20,13)
2. Признай свою слабость и то, что ты не в состоянии бросить курить собственным усилием. Так же как женщина «страдающая кровотечением», описанная в Библии, ты можешь годами искать помощь, или как человек, 38 лет пролежавший у купели Вефизда, можешь отчаянно искать возможности бросить курить (ср. Ин.5, 5-8). Ты уже осознал, что ты очень слаб. Признай, что не можешь освободится от этого, опираясь на собственные силы. Иисус Христос свидетельствует: «…ибо без Меня не можете делать ничего» (Ин.15,5).
3. Поверь в то, что, не смотря на то, что ты слаб, Бог мудр и всемогущ. И не смотря на то, что ты не в состоянии этого сделать, Он может соделать все. Если мы решим отдать нашу слабую, шаткую волю Его всемогущей воле, лишь тогда мы можем ожидать столь нужной нам помощи.
«Все могу в укрепляющем меня Иисусе Христе» (Флп.4,13);
«И вот какое дерзновение мы имеем к Нему, что, когда просим чего по воле Его, Он слушает нас. А когда мы знаем, что Он слушает нас во всем, чего бы мы ни просили, – знаем и то, что получаем просимое от Него» (1Ин. 5,14-15).
4. Отдай Богу себя самого и всё то, что тебя связывает с табаком.
«И сказал Иисус [Навин] всему народу… изберите себе ныне, кому служить… я и дом мой будем служить Господу. И отвечал народ и сказал: нет, не будет того, чтобы мы оставили Господа и стали служить другим богам! Ибо Господь – Бог наш, Он вывел нас и отцов наших из земли Египетской, из дома рабства» (Навин 24,2.15-17).
«Ибо сказано: во время благоприятное Я услышал тебя и в день спасения помог тебе. Вот, теперь время благоприятное, вот, теперь день спасения» (2Кор. 6,2).
«Тогда сказал Иисус к уверовавшим в Него Иудеям: если пребудете в слове Моем, то вы истинно Мои ученики, и познаете истину, и истина сделает вас свободными (…) истинно, истинно говорю вам: всякий, делающий грех, есть раб греха. Итак, если Сын освободит вас, то истинно свободны будете» (Ин.8, 31-32.34.36)
5. Поверь, что теперь победа будет за тобой. Помолись сам, или с кем-нибудь, например, со священником, об освобождении от зависимости от табака. Можешь использовать следующую молитву:
| Господи Иисусе Христе, я прихожу к Тебе, осознавая свою греховность и слабость. Признаюсь, что являюсь рабом греха курения. Лишь Ты Своей силой любви можешь освободить меня от этой зависимости, которая несет страдания моей душе, моему телу, а так же окружающим меня людям. Господи, благодарю Тебя за то, что Ты умер за меня на Кресте. Даруй мне благодать согласия моей жизни со словами Твоего Евангелия. Прославляю Тебя за то, что ты Своей смертью простил мне мои согрешения и освободил от рабства греха и сатаны. Ты Своим воскресеньем уже даровал мне новую жизнь. Войди сейчас в мое сердце и веди меня по жизни. Дай мне Своего Святого Духа, чтобы я стал тем, кем Ты хотел бы меня видеть. Я прошу Тебя о даровании мне полной свободы от сатаны, его искушений, а так же моих страстей, ведущих ко греху. Благодарю Тебя, Господи Иисусе, что Ты выслушал мою молитву и снизошел в мою израненную душу. Аминь. |
«Благодарение Богу, даровавшему нам победу Господом нашим Иисусом Христом!» (1Кор. 15,57)
«Просите, и дано будет вам; ищите, и найдете; стучите, и отворят вам; ибо всякий просящий получает, и ищущий находит, и стучащему отворят» (Мф. 7,7-8)
«Ибо всякий, рожденный от Бога, побеждает мир; и сия есть победа, победившая мир, вера наша» (1Ин.5,4).
Ты еще можешь ощущать желание курить в результате включения никотина в твой обмен веществ. Но, тем не менее, ты не должен курить. Ты стоишь перед выбором. Существует разница между желанием бросить курить и самой победой. Победа будет за тобой благодаря вере в Иисуса и Его обетования.
6. Уничтожь полностью все твои табачные запасы. Не оставь ни грамма. Покорись Богу, противостань Диаволу, и он убежит от тебя (ср. Иак. 4, 7). Радуйся в Господе! Не теряй веры в то, что победа будет за тобой!
7. Благодари Бога ежедневно за дар освобождения и исцеления. Прославляй Его за то, что ты отныне свободен. Воспользуйся нижеприведенными советами, чтобы освободить свой организм от вредоносного действия табака.
- Если почувствуешь страстное желание закурить, вдыхай медленно и глубоко до того мгновения, когда пройдет это желание. Можно взять в руку ручку или карандаш, ассоциирующиеся для твоего подсознания с привычной тебе сигаретой.
- Пей не менее 10-12 стаканов воды в течение первых 5 дней после отказа от курения.
- Перед сном прими теплую (не горячую) ванну.
- Постарайся спать ночью не менее восьми часов.
- Полностью откажись от употребления кофе и алкогольных напитков.
- Старайся ежедневно совершать 30-минутные прогулки.
- Подсчитай, сколько денег ежемесячно ты бессмысленно тратил на табак. Прими решение отдавать эту сумму на нужды бедных и на дело проповеди Слова Божия.
Постоянно прославляй Господа за то, что Его сила сильнее силы табака.
Рекомендуется чтение вслух следующих Псалмов: №№ 9, 32, 34, 98, 103, 107, 116, 145.
